Banánovo-medová ovesná kaše

15 minut / 1 porce
Budete potřebovat

45 g ovesných vloček

110 ml plnotučného mléka

1 Nutridrink Compact neutral 125 ml


Na zdobení:

1 – 2 lžíce tekutého medu

1 malý banán rozmačkaný vidličkou

1 – 2 lžičky cukru


Postup

Ovesné vločky a mléko za stálého míchání zahříváme po dobu 1 minuty, dokud nevznikne hustá kaše. Postupně přiléváme Nutridrink a vymícháme dohladka. Kaši zahřejeme, nalijeme do misek, vmícháme med, banán a pocukrujeme.


Poznámka

Obsah v 1 porci:

Energie: 610 kcal

Obsah bílkovin: 18,1 g


Podobné recepty

Snadný kávový dezert
15 minut
Zobrazit

Omeleta s hlívou ústřIčnou
30 minut
Zobrazit

Vydatný zeleninový bujón
30 minut
Zobrazit

Uzené rolky se žampiony
45 minut
Zobrazit
Zobrazit všechny recepty

Sledujte nás