Výživný koktejl

Budete potřebovat

1 Nutridrink Yoghurt s příchutí malinovou 200 ml

20 g jogurtu

10 g ovesných vloček

50 g malin

cukr dle chuti

20 g smetany ke šlehání

maliny na ozdobu


Postup

Nutridrink, ovesné vločky a jogurt rozmixujeme. Přidáme maliny a ještě krátce rozmixujeme. Nalijeme do sklenic, ozdobíme ušlehanou smetanou a malinami.


Poznámka

Obsah v 1 porci:

Energie: 533 kcal

Obsah bílkovin: 16 g